o extraordinário aconteceu! após essa primeira semana, quando eu percebi que meu intestino, minha disposição e minha atenção para realizar qualquer tarefa que antes era complexa e agora em menos tempo eu as finalizava eu decidi continuar o desafio por mais 15 dias.

e foi aí que ganhando muita vitalidade aplicando a *ESD na minha rotina que minha aparência mudou e consequentemente meus resultados também.